Parhaat kirjat turvallisesti netistäMuu, ei luokiteltu
Hansen, Anders
Liikunta - paras lääke
'Ihmekuurit eivät juuri koskaan toimi luvatulla tavalla.
Fyysinen aktiivisuus on tässä suhteessa poikkeus - säännöllinen liikunta on nimenomaan ihmekuuri. ' Uusimmat tieteelliset tutkimukset kertovat mielenkiintoisia asioita siitä, miten fyysinen aktiivisuus ja kuntoilu vaikuttavat ihmisen elimistöön. Tiedämme toki, että liikunta vaikuttaa kehoomme monin tavoin, mutta tunnemmeko vaikutusten mekanismit.
Hinta 14.90 €
Kieli: Suomi
ISBN: 9789518837353